Forandringens vind blæser

Det startede med et øjelåg der faldt halvt ned over øjet og en henvisning til en neurolog. En ferie, hvor intet blev dom jeg havde planlagt, og hvor  jeg som så ofte før ikke havde heldet med mig. En ferie, der samtidig satte tankerne i gang. På de lange gåture langs vandet, gjorde jeg status over mit liv. Og det var ikke positivt resultat. Slet ikke. Der kom en periode, hvor jeg var trist og bange for alverdens slemme sygdomme, besøgene hos lægen tog til og takket være en ung uddannelseslæge, der havde evne til at se og høre, hvad der ikke umiddelbart kunne ses og høres, blev der sat ord på symptomerne: Angst og mild depression. Efter et par uger på medicin og et besøg hos en psykolog gik det bedre. Og nu 8 mdr senere kan jeg endelig mærke, at det går meget bedre. Jeg er ikke i mål, men jeg er på vej. 

For at finde ro, begyndte jeg at meditere inden jeg skulle sove. Det hjalp mig til en god nats søvn, og det gør det stadig. Jeg dyrker yoga – samme grund, for at finde den indre ro og komme i kontakt med mit selv. Min yoga og meditation gav mig ikke bare god søvn, men de fik mig også videre. Jeg fik taget Reiki-healing kursus 1 og har meldt mig til kursus 2 om nogle måneder. Det var et fantastisk godt kursus, hvor jeg også fik brudt nogle grænser. At blive healet og selv give healing, medfører at andre mennesker rørte ved mig, og at jeg rørte ved dem, og lige det har jeg altid haft det svært med. Men, det viste sig at være nemmere end forventet…..det viste sig at være trygt og rart – takket været Malene. Stor tak for et lærerigt kursus, der har givet mig en masse. For første gang nogensinde, har jeg følt en indre ro og en accept af mig selv. Jeg kan varmt anbefale alle, der måtte læse med at kigge ind på hendes hjemmeside. 

Jeg healer mig selv mindst en gang om dagen, jeg dyrker stadig min yoga og jeg mediterer. Det virker. Og det er fedt.

Jeg glæder mig til næste kursus 🙂